Pondus est un petit programme pour Gnome écrit en utilisant les librairies GTK qui permet de tenir trace de notre poids. En plus de pouvoir insérer son poids quotidiennement ou dans une date dans le passé pour contrôler l’évolution du poids il permet de fixer un poids qu’on voudrait atteindre dans une date future.
Pondus se trouve dans les dépôts d’Ubuntu, pour l’installer utilisez Synaptic ou tapez dans un terminal :
sudo apt-get install pondus
L’installation terminée, vous le trouvez dans le menu des applications sous la voix « Accessoires>Pondus ».
À l’ouverture le programme se présente ainsi :
Comme première chose faites clic sur la quatrième icône « Préférences » à partir de la gauche. Dans la fenêtre qui apparaît insérez votre hauteur, cochez la voix « Utiliser le calendrier dans le menu d’ajout » et faites clic sur le bouton « Valider ».
Pour ajouter une mesure cliquez sur la première icône à gauche à la forme de plus. Dans la fenêtre qui apparaît choisissez une date, insérez le poids en kilogrammes et faites clic sur le bouton « Valider ».
Si dans les préférences vous n’avez pas coché la voix pour utiliser le calendrier, la fenêtre apparaîtra ainsi :
Les mesures que vous avez inséré apparaîtront dans la fenêtre de Pondus et vous pourrez les ranger soit par date soit par poids. Pour en éliminer une faites lui clic dessus et cliquez sur la deuxième icône à gauche à la forme de moins.
Pour voir l’évolution de votre poids avec un graphique faites clic sur la troisième icône à partir de gauche. Une fenêtre contenante le graphique de votre poids s’ouvrira, vous pouvez choisir de changer la période de temps et si visualiser le graphique du poids ou l’index de masse corporelle.
Pour insérer un poids que vous voudriez avoir dans une date dans l’avenir sélectionnez « Planificateur du poids » dans le bas de la fenêtre de Pondus et ajoutez les mesures exactement comme avant.
En faisant clic sur la flèche à côté de la quatrième icône à partir de la gauche vous pourrez importer et exporter vos mesures dans le format CSV.
Si vous voulez avoir des autres renseignements visitez le site du projet à l’adresse suivante : http://www.ephys.de/software/pondus/
